小悟空說： 「雖然我沒有看著你，但是我聽得到你說的話。」 「當大人叫我坐正時，我得花盡我所有的腦力去做這件事吔。」 「我搖晃椅子，才比較聽得進去老師說什麼嘛！」 「你叫我椅子不能離開屁股，所以我才帶著它繞教室啊！」 各位爸爸、媽媽、老師們請注意！ 我們邀...
黃瑽寧醫師：扼殺寶寶頭腦的三大殺手
人工色素或人工添加物、反式脂肪、塑化劑，已被研究證實對幼童大腦有害， 頭號殺手以一般孩子最常吃的零食、糖果及飲料為代表，父母不可忽視。 在開始談影響寶寶腦及身體發育的飲食殺手前，我們必須先對大腦有基本認識。 人體大腦運作的複雜度其實是遠超過目前醫學可以想像和理解的，很多...
不吃藥的解決方案
有睡眠問題的人非常多，是個很普遍又惱人的問題。 安眠藥？ 安眠藥的副作用很多，大多數人都不想靠藥物，但是嘗試各式各樣治療失眠的建議、維他命或偏方，又有時只對某些人有用，或在某些時候有效；對其他人或在其他時候卻無效。 我在這裡要簡單地告訴你一些基本的身體運作原理，你懂...
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